еда

Как поднять гемоглобин без мяса

Как поднять гемоглобин без мяса?

Статья будет полезна для вегетарианцев, так и для людей соблюдающих пост.

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).
Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.

Грибы́ (лат. Fungi или Mycota) — царство живой природы, объединяющее эукариотические организмы, сочетающие в себе некоторые признаки как растений, так и животных.

Грибы 2

Не во всех странах жители собирают дикорастущие грибы. Это занятие характерно для Польши, России, Австрии, Швейцарии, Канады, Украине, Румынии, а также на севере США. Вот в Южной Америке, Японии и Африке грибы собирать не принято.

Читать далее

Лоси

Лось придерживается разнообразных мест обитаний (обычно на возобновляющихся лиственными породами вырубках и гарях в хвойных насаждениях, в кустарниках).

Осенью мигрирует в малоснежные районы. При высоте снежного покрова менее 70 см может вести оседлый образ жизни. Держится поодиночке или небольшими группами (чаще самка с лосятами). Исключая период гона, малоподвижен (около 60% времени находятся на лежке). Поедает не менее 850 видов растений, из них 3% – хвойные деревья, 10% – лиственные, 17% – кустарники, 68% – травы и кустарнички, 2% – прочие корма. Основные излюбленные корма – побеги сосны, пихты, ивы, осины, рябины, черемухи, малины, можжевельника, шиповника, а также хвощи, брусника, калужница, кипрей, таволга вязолистная, трифоль, черника. В среднем лось поедает в год около 5 тонн, из них 2,9-3 тонны побегов деревьев и кустарников.

Сушеные грибы

Сухие грибы храните в закрытой посуде, иначе улетучится аромат.

Линь 4

Линь

Эта рыба с округлыми формами и окраской, отливающая всеми оттенками бронзы — от зеленоватого, желтого и коричневого до фиолетового. Линь очень красив, но это не единственное его достоинство. Он достигает солидного веса (3 — 4 кг). Мясо линя мягкое, жирное и сочное. Нерест линя длится несколько месяцев и продолжается нередко даже в августе.
Лениво, таясь от света, ведет линь свое скрытое существование. Он оживляется только поздним вечером и ночью.
Лучший период клева. Перед нерестом в мае, а затем сразу после икрометания наступает жор. 
Благоприятные для ловли условия: умеренно высокая примутненная вода и пасмурные теплые дни. В установившуюся ясную погоду также хорошо берет, но лишь утром и вечером; днем клюет только в тех условиях, когда кормится в зарослях водных растений либо ищет корм в иле.
Любимая приманка. Мотыль, червь, мелкие ракушки, опарыш, тесто.
Средства любительского лова. Ловят линя на поплавочную удочку в отвес.
Места обитания. Линь водится в заросших и заиленных речных заводях, старицах, озерах и прудах — в неглубоких местах копается в иле; на поверхности воды в это время появляются мелкие пузыри.

Судак 2

Обыкновенный суда́к (лат. Sander lucioperca) — вид лучепёрых рыб из семейства окунёвых (Percidae).

Живет судак в реках и озерах с чистой проточной водой. Тело судака удлиненное, на челюстях и небных костях – клыки. Спина судака серо-зеленая, на боках 8-10 буро-черных поперечных полос.

Читать далее

Путеводитель по кашам

Вредность пищевых добавок

Читать далее

Пингвины - это ласточки которые ели по 18 часов

Утка - ощипывание - разделка

Внутри лежит видео для новичков охотников: как ощипать утку, как распотрошить утку.

Новичкам охотникам и начинающим выживальщикам наверное будет интересно.

Читать далее

Страница 1 из 212

GOOGLE.RU