Спорт

Тренировка

С приближением лета, многие стали смотреть на свое тело с претензией улучшить его. Самое первое что приходит на ум — это физические тренировки.

Читать далее

Хозяйственное мыло

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось… мыло "Хозяйственное". Почему-то я не сомневался в этом, поскольку эта коричневая субстанция отмывает даже мазут, куда уж тут бактериям.
Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Читать далее

Активированный уголь своими рукамиАктивированный уголь используется при отравлениях, для удаления неприятных запахов, через него можно фильтровать воду для очистки.
Достаточно легко можно сделать такой активированный уголь своими руками.

Читать далее

ИмбирьПолезные свойства имбиря

Это многолетнее травянистое растение произрастает на западе Индии и в Юго-Восточной Азии. Полезные свойства имбиря известны в медицинской практике с давних времен.
Чем полезен имбирь? Его считают удивительным растением, обладающим свойствами противоядия. Характерный запах и вкус имбиря связан с содержанием в нем зингерона (zingerone), шоаголы (shogaols) и джинджеролы (gingerols — эффективное вещество при профилактике и лечении рака толстого кишечника).

Читать далее

Как правильно держать ружье

Как правильно держать ружье с этого начинают свой инструктаж все инструктора охотничьего дела. При этом, ведя разговор о правильно принятой стойке или об упреждении, но, не раскрывая суть тематики об умении держать правильно ружье. Хотя этот фактор имеет большое значение, ибо от этого умения держать ружье, зависит результат вашей стрельбы.

Рекомендации правильного позиционирования ружья.

Правильное прицеливание

Для тех, кто увлекается охотой, очень досадно бывает промахиваться. Вроде бы все делал правильно, и прицеливался, но произошел промах. Если еще при этом рядом находятся другие охотники, то насмешек не избежать. Одним из приемов, который показывает, что охотники недовольны промахами товарища, является испорченная рубашка. Для того, чтобы научиться правильно стрелять и при этом попадать в цель, нужно соблюдать некоторые правила.

Читать далее

Сколько человек может прожить без водыВода – бесцветная прозрачная субстанция, у которой нет ни вкуса, ни аромата, ни энергетической ценности. Но она необходима организму человека для нормального функционирования в такой же степени, как кислород и пища. Впрочем, если без пищи человек может прожить от 2-х до 6-ти недель, без воды — всего от 1 до 6 дней, в зависимости от условий, в которых он будет находиться.
Тело человека в среднем на 75 процентов состоит из воды. Поскольку вода поддерживает основные физиологические процессы в биологическом организме и выводится вместе с продуктами жизнедеятельности, то ее запас  нужно постоянно пополнять. Физиологи и врачи рекомендуют употреблять достаточное количество воды и называют норму от 1.5 до 3 литров в день в зависимости от веса тела.
Организм взрослого человека на 70% состоит из воды, у детей содержание воды в тканях тела составляет до 85%. Вместе с водой, выделяемой организмом, удаляются токсины и утилизируются продукты распада, образующиеся в результате процессов метаболизма. Циркулируя по телу, она обеспечивает снабжение всех внутренних органов витаминами и микроэлементами. Так, в течение суток через мозг проходит полторы тысячи литров воды, через почки – около двух тысяч литров.

Читать далее

10 целебных напитков от простуды10 целебных напитков от простуды!
1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье.
3. Шиповниковый чай.

Читать далее

148659669Боулинг одна из самых распространенных игр современности, не требующая от участников особых навыков и знаний. Научится играть в нее могут взрослые и дети любого возраста. Первые упоминания о боулинге появились в древнем Египте, египтяне использовали уже тогда каменный мяч и тонкие кегли. В Европе он начал распространяться в средние века с Германии, где боулинг был не игрой, а военным ритуалом. В Россию боулинг пришел в 70х годах, а популярность среди населения он приобрел лишь в 90-е. Правила этой игры были закреплены 1895 г на конгрессе в США, что позволило проводить национальные первенства.

Читать далее

Способы согревания замершего человека в полевых условияхСпособы согревания замершего человека в полевых условиях.
Несмотря на все меры профилактической безопасности, в практике аварий нередки случаи общего переохлаждения одного или нескольких потерпевших. В отличие от локальных холодовых поражений, когда замерзли только конечности или только лицо, общее переохлаждение, если не оказать вовремя помощь, может привести к быстрым и необратимым последствиям. Особенно опасно переохлаждение в воде.
В легких случаях общего замерзания потерпевшим можно посоветовать создать из подручных материалов "термобокс". Например, внутри снежного убежища, тканевой палатки, в крайнем случае просто на "улице" свернуть шалаш-кулек из полиэтиленовой пленки и зажечь там свечу или таблетку сухого горючего.

Читать далее

Страница 2 из 41234

GOOGLE.RU